楽天~ヤフー~アマゾン~ インターネットコマース黎明期から独自の商品構成で20年、店舗運営に携わった元店長が提供する、健康・生活・食に関する情報の引き出し

大寒 1月20日 – 2月3日

百合根ダイアリー
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「魚料理はじめました!」


1月20日

大寒 1月20日 – 2月3日 冬最後の節気、より寒さが厳しくなる時季

季節の野菜、百合根はほくほくした食感です。
好きな柚子の香りと併せ楽しみます。

百合根

季節の魚介、まぐろはふるさと新潟の母から送ってもらった山いもと共に・・

まぐろの山かけ
だい鉄
だい鉄

ネバネバ成分のムチンがタンパク質の消化吸収を促進してくれる優しい献立です。



朝夕の犬の散歩は手足が冷たくなりますが・・ でも大分日も長くなってきました。






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