暮らし術
リサイクルショップで入手の革靴をサフィールで蘇らす～靴磨きと補修
そつてん
暮らし術 
暮らし術
サフィールのカラー補修クリームとレザーローションで革ジャン補色♪
献立
ツーンと抜けるワサビの香り～辛み効く花わさび醤油漬けの瓶詰め
献立
色鮮やかな茎みょうが甘酢漬けの瓶詰め保存♪新鮮な産直で作りました
暮らし術
ライフセーバーの片腕・ライフガードチューブ～マリンレスキュー必携
駐車場の畑
稲わらを干す～マルチングの優れた素材・故郷新潟、はさ掛けの記憶
献立
塩焼き最高！～ビールが旨い♪産直のニッコウイワナとヤマメが届いた
暮らし術
玄関に沢山下がった真っ赤な吊るしトウガラシ～わら細工は楽し♪
献立
紫蘇の実の醤油漬け～旬の穂じその瓶詰めはお酒やご飯のお供に最高♪
駐車場の畑
夏野菜袋栽培の経過～嬉しい収穫～案山子（かかし）作成と挿し木も
献立
故郷から届いた美味しい”さわし柿”～焼酎で渋抜きした新潟・秋の味
献立
産直の採れたて根曲がり竹が届いた♪生産者から教わる美味しい食べ方
献立
サーモス保温調理鍋サーマルクッカーでアク抜き♪タケノコの刺身～
駐車場の畑
2024 トマト・ミニトマト 栽培日誌（栽培管理～美味しい食卓）
暮らし術
わら細工～青竹を切りに行き、門松作りに挑戦して新しく出発する
暮らし術
水道蛇口の水漏れを自分で直す～静止画像で解説・パッキン交換実演！
献立
かたくりのおひたし～写真家に人気の春の山菜・被写体を大切に頂く
献立
みょうがの甘酢漬け～閉じ込めておきたい故郷から届いた美味しいもの
献立
今夜もゆず湯に浸かりたい・・香り立つ柚子は晩秋～師走の楽しみ～♪
献立
激辛でも止められない！葉とうがらし佃煮の瓶詰～ごはん・お酒のお供
献立
真鯛の昆布締め～身が締まり、甘みとコクは刺身とまた異なる味わい♪
暮らし術
小さな庭の小さな仕合せ
献立
ご飯がすすむ！故郷から届いた青唐辛子と、ナス・紫蘇炒めた南蛮味噌
献立
JA全農いわて・もぎりっこ～ポリポリ美味し～もぎりきゅうり浅漬け