卒業店長の健康歳時記

イチジクのコンポート・バニラアイス添え~キリッと冷えた柔らか果肉

イチジクのコンポート 献立

食の歳時記~フィールドノート



駅前に他にあまり並ばない、旬の野菜・山菜を扱う青果店があり、いつも楽しみにしています。

そろそろ並んでいるかな? OFFに出向いたところ、ありましたっ!

秋の味覚の ”トップバッター” (!?)大好きなイチジクです。

イチジク

故郷・新潟の実家にも2本のイチジクの木がありました。

イチジクの木

中央の割れた部分から両手で開いて、かぶりつく・・ 子供の頃、そんな食べ方が常でした。

イチジク

冷蔵庫で冷やして食べるともっと美味しいと知ったのは、故郷を離れ、大人になってからです。


イチジクのコンポート


イチジク

以下を参考にさせていただきました。

作り置きOK♪いちじくのコンポート
優しい甘さのいちじくコンポート! コンポートにすることでジューシーないちじくになります。 そのまま食べるのはもちろん、パンやヨーグルト、アイスクリームにのせて食べてもおいしいですよ♪ 一緒にできるピンク色のシロップも絶品なので、ぜひ炭酸やお酒と割って楽しんでくださいね。

かこちゃん  手順あらまし


1)鍋にグラニュー糖50g、水175ml、白ワイン25mlを入れて中火にかけ、砂糖を溶かします。

2) 1)に皮をむいたイジチクを入れ、レモン汁を少々加えます。


3)落し蓋して弱火で10分、コトコト・・

4)火を止め、冷まします。


5)保存瓶に入れ、冷蔵庫で冷やします。




だい鉄
だい鉄

キリッ!と冷えたら食べ頃ですが、お楽しみに3日程おきました(^^)


かこちゃん  お味は?

▼ 冷えたイチジクを丸ごと1ケと縦割り半分にバニラアイスを添えて・・

イチジクのコンポート


●柔らかでジューシーなイチジクの冷たい果肉・・
●シロップがソースとなったバニラアイスもホントに美味しい
●充実・満足のデザートでした!


だい鉄
だい鉄

残ったシロップはソーダで割って楽しめます♪


イチジクシロップソーダ割り

そつてん 一口メモ


アクセントにミントを載せたいところでしたが、代わりになるものは?と考えました。

お隣さんが「好きなだけ採っていい」と言ってくれた今なお大きく茂っている大葉に小さな若葉が・・

一つ摘まんで添えたのでした(^^)

大葉の若葉


▼ (大葉の脇にはニラの花が・・もうじき咲くのでしょう)

大葉とニラの花




楽しい瓶詰め



自称 ”旬eater” 。この時期だけ味わえる、今一番美味しいとされる食材を調達し好きに手を加え味わいます。

OFF にはとっておきの惣菜を仕込み、熱い風呂に浸かりサッパリした後で旨いビールを飲む・・


美味しい食卓といい時間・・

旬の美味しさは限られた時期だから価値があるのでしょうが、それにしても儚く、出来れば長く味わいたい。


イチジクのコンポート

●旬の食材を少しでも長もちさせて味わいたい。
●一度に消費できない量の食材を保存しておきたい。
●瓶の中で寝かせることで熟成したり、味が変化したり~出汁やつけ汁も併せて楽しみたい。


・・とても意味があることです。

自分だけの味を作ることができます。


だい鉄
だい鉄

子供の頃、よくあったイチジクの缶詰・・もう永く見かけません。
あの時のイチジクの缶詰が再現できたと思ってもいます。


イチジク

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50代半ばに中出刃を求め、指南書に従い魚を捌き食していますが、旬の食膳は美味しいし、財布にも優しい。魚を追う内に四季折々の野菜や山菜も気になり、故郷新潟の畑を思い出し売り場を眺めます。本来、魚は釣り、野菜は畑で収穫し、山菜採りに山に入ればよいのでしょうが、今出来る方法で入手しています。

旬

 


 

 


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